ENtre Herbalife y Ana

Empece a tomar unos batidos de Herbalife junto con la proteina, el te quemador de grasas y las vitaminas! Lo peor es que yo no kiero seguir ese regimen ya que debo tomar un batido como reemplazo del desayuno y otro en la cena y el almuerzo es normal.Osea que toda mi familia esta ahi controlandome y si no bajo de peso me siento mal por defraudar a mis papas y por el dinero que se gasta en esos productos.

Y lo peor es que hace una semana decidi no tomarlos sin que mis papas sepan pero el senor que los vende me dijo que si ya los habia acabado pero recien voy por la mitad (no los tome por estar con ANA)
No se que hacer !!!!!!!!!!
Alguien de ustedes tomo eso batidos?? funcionan??? en cuanto tiempo??

Hola!! hoy me desperte con unas ganas de empezar con Ana, de ser perfecta.
Todo estaba bien hasta que empeze a cocinar y fui probando poco a poco lo que cocinaba y bueno comi mi ensalada de lechuga.Luego me dio una hamre y empeze a picar la hamburguesa y las papas fritas que estab haciendo (que saludable es lo q cocino) entonces luego vi el refrigedador y saque un yogurth y lo comi acompanado con cereal, yo dije: q tanto hace un cereal?
Pero bueno luego vino el otro! siii..y luego 4 galletas oreo!! y luego helado con galletas!!
Me quede muy decepcionada de mi misma pero bueno..:(..espero adelgazar..me puse a pensar como engorde taanto..Y lo peor mi novio me pregunto si le podia mandar algunas fotos pero como estoy re-gorda le dije que mi camara estab mal XD
Ya esta cada vez mas cerca el verano..vivo en Europa..osea donde la mayoria de las chicas son delgadas por naturaleza comen y no engordan sii..vivo en Londres..pero pronto me voy..Y vuelvo a mi pais..con mi novio y mis amigos, quienes estoy segura que me van a decir que engorde osea es obvioo!!
Bueno manana..lo unico que voy a comer es :
Ensalada de lechuga
2 litros de agua
Creen q este mal dormir en vez de estar despierta con la comida en frente? o es mejor que este despierta a punto de caer en la tentacion??
Creen que pueda bajar 10 kilos en dos semanas a la manera que estoy??

Paso mucho tiempo desde mi ultima entrada...pasaron taantas cosas..pero ahora mas q nunca tengo q adelgazar..porque paso algo horriblee!!..mi novio se prendio con mi mejor mejor amiga (eso dice la gente) pero el jura y re-jura que no se besaron ni nada por el estilo..me da una rabiaaaa....porque ella es delgada..bonita, y lo peor es modelo!! pero de fotografia..porque no tiene la altura suficiente! ajajaja..pero siento como si se quisiera aduenar de mi vida porque yo quiero ser modleo y ella lo sabe!, me quiere quitar a mi novio, me quito a mis amigas, que mas quiere??..

Pero siguo con mi novio porque no le voy a dar el gusto a esa p**** de quedarse con el, voy adelgazar hasta los perfectos 45 kilos!! ahora estoy con mas fuerza que nunca..!!

Bueno despues que me entere eso me puse mal! y empeze a atracar..si y engorde los cinco kilos que habia perdido :(

Pero rebaje un kilo desde el jueves (hoy es lunes), hubiera rebajado mas..pero fuimos de viaje y mis papas me quedaban observando si comia o no..pero bueno un kilo es kilo!

Bueno estoy haciendo algo que me da fuerzas, como quiero perder 25 kilos anote en un papel 25 razones para adelgazar por ejemplo en una de las razones esta: Felipe, que me dijo que estab engordando, que seguramente mi ropa ya no me quedaba!...(..como lo odiooooo!!) y al finalizar el dia (portandome bien) es una alegria saber que lo venci a él! y mas es cuando me subi a la balanza y ver q perdi un kilo!! le gane!! lo logre!!! un kilo menos!!

Espero que me sirva para perder todo lo que subi todo este tiempo..

Bueno ahora que estoy en una semana de descanso del cole..Mi dieta es:

Desayuno:

Dos vasos de agua

ALmuerzo:

Nada, dos vasos de agua

Merienda (cuando me da mas hambre):

una manzana roja (61 calorias)

tres vasos de agua

y si tengo mas hambre un yogurth light (50 calorias)

Cena:

Te con edulcorante

y un vaso de agua

espero adelgazar!! y obvio ir a correr al parque toda la semana..aunque me de flojera. Minimo tengo q adelgazar 5 Kilos en esta semana..!

Me encanta Anahi!!! Es perfectaa!! algun dia llegare a ser como ella! Espero que ese dia no este lejos..!

Adios, escribire despues de que pase esta semana..para volver con orgullo de perder cinco kilos!!

Hola!! bueno ayer no me fue tan bien con Ana, fui al gym normalmente pero llegue a mi casa y empeze a tragar el pan, sii :( con mermelada y un croissant....no se que me pasa dije que lo iba a hacer para el viaje pero Dios mio es dificil!!
Pero hoy no comi me desayuno bueno de lunes a viernes no lo tomo :)
Nose si Ana me ayudara en estos 20 dias para mi viaje :S son muxos kilos son 20 kilos para llegar a 50kg, es casi un kilo por dia!!
Como siempre estoy tomando mis 2 litros de agua al dia pero no me gusta que a cada momeno tenga que ir al baño
Mi dieta:
Desayuno: Nada
Recreo (colegio): Nada, solo ver cómo comen las cerdas
Lunch (colegio): Una botellita de agua
Té: Un yoghurt con poco de corn flakes (si quiero)

Vamos a ver que tal me va...todo sea por mostrar mis fotos de mi viaje sin que digan que estoy hecha una cerda obesa

ALgunos tips para Anas:
Mareate a ti mismo provocate nauseas, así no querrás comer
Piensa mas de ti que lo que eres, eres demasiado para poner eso en tu boca!
Planea tu objetivo punto por punto luego escribe tu plan para el día y busca tu meta, que es lo que harás primero? Que compraras?
Guarda el dinero que gastarías en la comida ponla en una alcancía. Por ejemplo una comida te gastas 50 pesos guárdalo y veras cuanto dinero desperdicias en comida
Subscríbete a revistas por 500 pesos al año tendrás una entrega de thinspiration en tu puerta cada mes, te sugiero vogue, instyle o cosmo.
Compra ropa pequeña, mantenlas en tu closet colgadas entre tu ropa regular y tortúrate con el hecho de que no entras en ella.
Come muy despacio. Observa como la demás gente come y sientete superior! Tu no necesitas esa comida. Ellos estan alimentando sus gordos cuerpos y haciéndose cada vez mas gordos, puedes verlos crecer! Es asqueroso.
Agua caliente: te hace sentir calida y llena por dentro.
Has un diario de thinspiration- notas, pensamientos y especialmente fotos de lo que quieres de meta.
Ponte activa en alguna causa- si esta relacionado con la comida es mejor. Conviértete en vegana y ocupa tu tiempo siendo activista en esta causa
Usa lipgloss con sabor a frutas asi no te sentiras con tanta hambre (lo puedes chupar un poquito sin engordar)

Algunas de las muchas razones para ser ana:

*Te sientes mierda despues de comer.

*Tu estomago,trasero,piernas y todo en general sera mas delgado.

*Otras chicas querran lucir como tu.

*Luciras como modelo y destacaras en todas partes.

*Si eres delgada tienes mejor trato...o no??.....

*Tu estomago se salta cuando corres.

*La gente hablaran de lo delgada que eres.

*Cualquier ropa se te veran bien!!!

*Es dificil ejercitarte cuando has comido.

*Te sientes ligera.

*Sabras que no eres adicta a la comida como todos.

*¡¡¡SI NO COMES NO TE PURGAS!!!.

*No te estresaras por "que" comes.

*Seras la de menor peso en tu grupo y la envidia de todas las gordass...

*No lloras por culpabilidad.

*No te autolastimas.

*No romperass el ayunoo!,ni esa dieta de la semana.

*Si lo haces tendras que reponer mas horas de ejercicio como castigo.

*Seras flaca

*Porque puedo.

*Porque quiero.

*Porque si puedo lograr esto puedo lograr cualquier cosa.

*Porque toda la gente que me vea se moriran de envidia al verme.

*Porque me hace sentir renovada cada dia.

*Porque no pienso parar.

*Porque siempre he querido ser asi.

*Porque no tengo tiempo que perder.

*Porque es mi vida.

*Porque lo he elegido.

*Porque tengo la suficiente fuerza de voluntad.

*Porque no pienso comer.

*Por que esa soy yo.

*Por que me adoro.

*Por que sere feliz.

*Por que es lo mejor ke me puede pasar en esta vida.

Bueno, hace tiempo que no escribo era por tantas cosas que estaba haciendo aparte no podia usar la computadora si, asi como lo leen..La verdad esq estoy muy depre porque no se que hacer con mi novio se esta portando de una manera eeerrrr..pero bueno este blog no es para hablar de el.

Todo este tiempo me fue mal respecto a Ana porque siempre digo no voy a comer y que pasa? voy a la cocina y trago es lo primero que hago y peor es esta semana de vacaciones pues no se que voy a hacer quiero recurrir a Mia pero no quiero ni puedo nose porque no me nace hacerlo...pero hoy fue mal porque usualmente no como desayuno pero hoy dia si comi una rodaja de pan y 2 croissants :( :(

desdes hoy comienzo una dieta estricta solo por mi viaje para enviar fotos a mis amigas y no digan que soy una cerda!!.Ire al gym y saldre a correr cada dia

Mi meta por los siguientes 21 dias es---->>>> 50kg.

creen que pueda??? ahora peso 70kgs.

Desenme suerte!!! que definitivamente la necesito....

Bueno escribire lo mas rapido posible.

Una buena thinspo para el resto del dia (especialmente cuanod llegue a casa)

HAY QUE SER PERFECT COMO ELLA